歯科医院で行う
プロフェッショナルケア
スケーリング
むし歯の原因となる歯垢や歯石を除去し、むし歯になりにくい口腔環境を整えていきます。
PMTC
毎日の歯みがきでは落としきれない歯の汚れを専用の器具を用いて衛生士が徹底的に除去していきます。
ブラッシング指導
予防で最も大切なのは毎日の歯磨きです。お口の状態に合わせて一人ひとりに合った歯磨き方法をお伝えしていきます。
ご自宅で行うセルフケア
歯磨き
毎日行う歯磨きはご自身で行うことができる一番の予防方法です。正しい歯磨きの方法を知り、ご自宅でのセルフケアを心掛けましょう。
補助清掃用具
歯ブラシでは届きにくい箇所は、フロスや歯間ブラシなど補助清掃用具を使用することで、より細かい部分まで綺麗にすることができます。
食習慣の見直し
日頃の食習慣がむし歯や歯周病の原因となっている場合があります。その為、まずは食習慣をお伺いし、より良い改善方法をご提案していきます。
歯磨きの
Point
- 毛先を歯の面にあてる
- 小刻みに歯ブラシを動かす
- 軽い力で動かす