こんにちは。岩倉市の歯科医院カドヤデンタルクリニックです。

みなさんは肌に関する悩みはありますでしょうか？

肌に関する悩みの中でニキビに悩まされる方も多いのではないでしょうか？

ニキビは思春期だけでなく、大人になっても出来てしまいます。

いわゆる大人ニキビです。

大人ニキビの原因は実はメンタルからきているのではないかと言われています。

イギリスの健康調査データを使った研究では、ニキビと診断された人はその後5年間うつ症状が出る可能性が63%も高くなるという結果が確認されているのです。

つまり、ニキビはメンタルと密接な関係があるということです。

肌をケアする事はもちろんですが、メンタルケアも重要です。

大人ニキビが増えてきたら、自分がストレスを抱えていないかチェックしてみてください。