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歯科に関することから、日常感じたことを綴っていきます。

2019.07.24

ダイエット計画再始動

おはようございます。

岩倉市の歯医者カドヤデンタルクリニックの伊藤です。

唐突ですが、私昨年の11月下旬より管理栄養士の指導の下

食事内容を改善して(あえて食事「制限」という表現は使いません)

7キロの減量に成功いたしました。

食事に関するアドバイスは名駅の大雄会ルーセントクリニックの管理栄養士さんに頂いて

やり遂げることが出来ました。

 

ホームページはこちら  https://www.lucentclinic.com/e-diet

 

これから少しづつ私が再びダイエットを始めた経緯や体形の変化等を書き記していきたいと思います。

 

 

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